[신동아방송=정영숙 기자] 진주시 보건소는 10월 11일 비만예방의 날을 맞이하여 걷기 앱(Walk On)을 이용한 비대면 커뮤니티인 ‘진주시민 GYM해라’에서 “10월 길 따라 걷기 챌린지”를 운영한다.

10월 5일부터 25일까지 김시민 대교, 영천강변, 진주종합경기장까지 총 6km 코스의 길 따라 걷기 챌린지를 완료한 시민 중 선착순 150명에게 모바일 커피 쿠폰도 지급할 예정이다고 전했다.

행사 참여는 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크 온(Walk On)’을 설치한 뒤, 진주시 보건소 공식 커뮤니티인 ‘진주시민 GYM해라’에 가입 후 10월 길 따라 걷기 챌린지에 참여하여 지정된 걷기 코스를 걸으면 된다.

이번 챌린지는 시민들이 스스로 걷는 습관을 길러 신체활동량을 증가시키고 비만을 예방하여 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 심뇌혈관 질환의 주요 위험요인을 낮추는 효과를 볼 수 있는 걷기의 중요성을 한 번 더 인식 시키는 계기가 될 것으로 기대되고 있다.

보건소 관계자는 “매월 진행되는 걷기 챌린지를 통해 지역 주민들이 걷기를 일상생활에서도 실천하고 생활 속에서 활력을 되찾길 바란다”며, “향후 진행할 다양한 이벤트에도 시민들의 적극적인 참여를 부탁드린다”고 말했다.

정영숙기자 hst9287@hanmail.net